Τα οφέλη του Pilates

Ο κύριος στόχος μας Marks Ground Studios είναι να προωθήσουμε την ευεξία και την υγιή άσκηση ως τρόπο ζωής. Καταφέρνουμε να συνδυάσουμε την προσωπικότητα και τις ανάγκες του ατόμου με τον πρωτοποριακό...

Περισσότερα

Συμβουλές φυσικής κατάστασης!

Όποιοι κι αν είναι οι στόχοι της φυσικής κατάστασης σας, αυτές οι συμβουλές από τους ειδικούς του Mark’s Ground studio στο Παγκράτι θα σας βοηθήσουν να τους πετύχετε.H ομάδα των MG θα σας βοηθήσει να πετύχετε...

Περισσότερα

Τα οφέλη της άσκησης!

Στα MG, καινοτομούμε από το 2010 στον τομέα του fitness και του wellness δημιουργώντας Exclusive Training Studios στην Αθήνα και την Αράχωβα, με καινοτόμες παροχές, σύγχρονες εγκαταστάσεις και εξειδικευμένο τρόπο εκγύμνασης.Ο κύριος στόχος μας...

Περισσότερα

Στόχος κοιλιακοί!

Στα MG, καινοτομούμε από το 2010 στον τομέα του fitness και του wellness δημιουργώντας Exclusive Training Studios στην Αθήνα και την Αράχωβα, με καινοτόμες παροχές, σύγχρονες εγκαταστάσεις και εξειδικευμένο τρόπο εκγύμνασης.Ο κύριος...

Περισσότερα

Συμβουλές προπόνησης για να κάνετε τις ασκήσεις σας πιο αποτελεσματικές

Το Mark’s Ground studio  ζήτησε συμβουλές από τους πέντε κορυφαίους προπονητές του για το πώς να έχετε μια εξαιρετικά αποτελεσματική προπόνηση κάθε φορά. Από τις πιο εύκολες συμβουλές νοοτροπίας, έως τις πιο ενεργές και δυνατές...

Περισσότερα
Μετάβαση στο περιεχόμενο