Book your free trial session

H ομάδα των MG θα σας βοηθήσει να πετύχετε τους στόχους σας, να χαλαρώσετε και να διασκεδάσετε μέσα από ένα πλήρως εξατομικευμένο πρόγραμμα γυμναστικής ή ευεξίας. Το 2010 άνοιξε τοMark’sGroundέναGroupPersonalTrainingStudioστην Αθήνα! Με...

Περισσότερα

 Mark’s Ground studio Αθήνα

Ένα κακό περιβάλλον προπόνησης μπορεί να καταστρέψει γρήγορα μια καλή προπόνηση, όσο αφοσιωμένος κι αν είστε στην προπονητική σας ρουτίνα. Οι στόχοι είναι υπέροχοι—όλοι θέλουμε τα κέρδη και τα θετικά που τα...

Περισσότερα

Γιατί η άσκηση είναι τόσο σημαντική για τους ηλικιωμένους

Η τακτική άσκηση, κάθε μέρα αν είναι δυνατόν, είναι το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε για την υγεία σας.Βραχυπρόθεσμα, η άσκηση βοηθά στον έλεγχο της όρεξης, στην τόνωση της διάθεσης...

Περισσότερα

Τα οφέλη του Pilates

Ο κύριος στόχος μας Marks Ground Studios είναι να προωθήσουμε την ευεξία και την υγιή άσκηση ως τρόπο ζωής. Καταφέρνουμε να συνδυάσουμε την προσωπικότητα και τις ανάγκες του ατόμου με τον πρωτοποριακό...

Περισσότερα

 Σας κάνουμε δώρο την πρώτη σας προπόνηση!

Σκέφτεστε να ξεκινήσετε ένα πρόγραμμα γυμναστικής; Μπράβο σου! Είστε μόλις ανάσα μακριά από έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής.  Σας κάνουμε δώρο την πρώτη σας προπόνηση!Ελάτε να μας γνωρίσετε Στα MG, καινοτομούμε από το 2010...

Περισσότερα
Μετάβαση στο περιεχόμενο