Τα οφέλη της άσκησης!

Στα MG, καινοτομούμε από το 2010 στον τομέα του fitness και του wellness δημιουργώντας Exclusive Training Studios στην Αθήνα και την Αράχωβα, με καινοτόμες παροχές, σύγχρονες εγκαταστάσεις και εξειδικευμένο τρόπο εκγύμνασης.Ο κύριος στόχος μας...

Περισσότερα

Συμβουλές προπόνησης για να κάνετε τις ασκήσεις σας πιο αποτελεσματικές

Το Mark’s Ground studio  ζήτησε συμβουλές από τους πέντε κορυφαίους προπονητές του για το πώς να έχετε μια εξαιρετικά αποτελεσματική προπόνηση κάθε φορά. Από τις πιο εύκολες συμβουλές νοοτροπίας, έως τις πιο ενεργές και δυνατές...

Περισσότερα

MG Studios

Καλώς ήρθατε στο Mark’s Ground Athens ,ένα εξειδικευμένο γυμναστήριο των Αθηνών που προσφέρει προπονητικά προγράμματα που βελτιώνουν την φυσική κατάσταση και προάγουν την υγεία . Απευθύνεται σε άτομα που έχουν περιορισμένο χρόνο...

Περισσότερα

Τι συμβαίνει αν έχετε ζαλάδες όταν ασκείστε.

Καλώς ήρθατε στο Mark’s Ground Athens θα μας βρείτε Υμηττού 76, Παγκράτι ,ένα εξειδικευμένο γυμναστήριο των Αθηνών που προσφέρει προπονητικά προγράμματα που βελτιώνουν την φυσική κατάσταση και προάγουν την υγεία . Απευθύνεται...

Περισσότερα

Οι ασκήσεις που χρειάζεσαι για καλλίγραμμα πόδια είναι 3

Καλώς ήρθατε στο Mark’s Ground Athens ,ένα εξειδικευμένο γυμναστήριο των Αθηνών που προσφέρει προπονητικά προγράμματα που βελτιώνουν την φυσική κατάσταση και προάγουν την υγεία.Οι σύγχρονες εγκαταστάσεις και η προσοχή στη λεπτομέρεια, μας...

Περισσότερα
Μετάβαση στο περιεχόμενο