Διατηρήστε την φυσική σας κατάσταση τον χειμώνα

Οι εμπειροι προπονητές του Μarks Ground στο παγκράτι μας συμβουλεύουν πως να διατηρήσουμε το κίνητρο μας για την φυσική κατάσταση τον χειμώνα,ακόμα και όταν έχει μεγάλες κακοκαιρίες. Ελά και εσυ στην ομάδα...

Περισσότερα

Πακέτα Προσφοράς σε νέες συνδρομές

Η ομάδα του Mark’s Ground είναι εδώ για να σας βοηθήσει να φτάσετε άμεσα τον στόχο σας,σας προσφέρουμε έκπτωση σε εξειδικευμένα προπονητικά πλάνα που ταιριάζουν στο κάθε αθλούμενο είτε ομαδικά προγράμματα ολιγάριθμα...

Περισσότερα

Fitness Goals to Set in 2023!

Αυτή είναι η εποχή του χρόνου που πολλοί άνθρωποι θέτουν στόχους υγείας για τον εαυτό τους. Ρεαλιστικά μιλώντας, μπορείτε να θέσετε στόχους ανά πάσα στιγμή, ώστε να μην χρειάζεται να ανησυχείτε για την φυσική...

Περισσότερα

 Mark’s Ground studio Προσφορές

Η ομάδα του Mark’s Ground είναι εδώ για να σας βοηθήσει να φτάσετε άμεσα τον στόχο σας,σας προσφέρου με έπτωση σε εξειδικευμένα προπονητικά πλάνα που ταιριάζουν στο κάθε αθλούμενο. Ελά και εσυ...

Περισσότερα

Περίοδος: Πώς να αντιμετωπίσεις τις Λιγούρες; [ΟΔΗΓΟΣ]

Στηνκαθημερινή μου διαιτολογική πράξη, όπως συμβαίνει και σε όλους τους συναδέλφους μου, αναλαμβάνω και παρακολουθώ, κυρίως, γυναίκες. Κάθε μήνα, μια σταθερή συζήτηση αφορά την ανησυχία σχετικά με την διατροφή τις ημέρες της...

Περισσότερα
Μετάβαση στο περιεχόμενο